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寝すぎ

頭が痛いです。
きっと、寝すぎです。
久しぶりに次男の寝かせつけで、夜9時に一緒に横になったら、
そのまま寝てしまい…
起きたら、朝5時でした。

メガネは、かけたまま。(体の下敷きになってなくて良かった)
目覚ましは、セットしないまま。
やりかけの家事は、下にいっぱい残したまま。
あとで長男が寝に来たのも、知りません。

人は寝だめをできない、といいますが、
寝だめしたようなものです。
このところ、睡眠時間短すぎる状態で、しばらくきていました。
それでも、日々やり過ごせるってことは、
短すぎると思っている睡眠時間で、実はじゅうぶんなのかも、
と思えてきていました。


たまに、今朝のような日があると、
体は眠りたがってたのか、と思い直します。

それにしても、今日が、弁当を作らなくてよい日で、良かった。
ベーグルを早朝に作る日でなくて、良かった。
予定の詰まった日に、こんなことがありませんように。


さて、そろそろ、動かないと。


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Sweet Uovo(スイートウーボ)

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既に食べ盛りを迎えている9才と11才の二人の息子と夫、魚や虫と暮らしています。
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